Babybauch-Kurs: Jetzt auch in Wiesbaden

28.01.2016

Am Mittwoch, den 17. Februar 2016, 19:00 Uhr beginnt der Kurs "MamaWORKOUT mit Babybauch" in Wiesbaden-Schierstein in der Praxis der Pädagogischen Praxisgemeinschaft.

Kursende ist jeweils um 20:15 Uhr, die Reihe umfasst 10 Abende. Die Kosten belaufen sich auf 110€.

Der Babybauch-Kurs ist speziell auf die körperlichen Bedingungen werdender Mamas abgestimmt. Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Wohlbefinden werden gesteigert und das Körperverständnis wird geschult.

Kommt vorbei und lernt, wie ihr fit und ohne die typischen Schwangerschaftsbeschwerden den Alltag erleben und euch gleichzeitig mit Entspannungsübungen und Atemtechniken auf eine schöne Geburt vorbereiten könnt. Zudem wird deine Regeneration und Rückbildung nach der Entbindung schneller verlaufen.

Eine Besonderheit des MamaWORKOUT-Konzepts: Interaktive Theorie führt in kurzen Blöcken dazu, dass ihr direkt in eurem Körper fühlt und wahrnehmt, was ihr lernt .

Hier findet ihr weitere Infos zum Kurs und hier geht's zur Anmeldung.

Konversation wird geladen

Share:

MamaWORKOUT News

2. Familien-Picknick & Open-Air-Training

2. MamaWorkout Familien-Picknick mit optionalem OpenAir…

Spende statt Geschenke & Gewinnspiel

Statt der üblichen kleinen Geschenke zu Weihnachten für meine…

1. MamaWorkout Picknick und OpenAir-Training

MamaWorkout Picknick mit optionalem OpenAir Training